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孕晚期出现大腿根部疼痛腹痛正常吗

发布时间:2019-09-14 07:52:30 编辑:笔名

  很多孕妈妈们反映,孕晚期会出现大腿根部疼痛、腹痛的情况,严重的时候走路都痛,非常的痛苦。最关键的是,这些疼痛正常吗?会不会对胎宝宝造成什么伤害?

  很多孕妈妈们反映,会出现大腿根部疼痛、腹痛的情况,严重的时候都痛,非常的痛苦。最关键的是,这些疼痛正常吗?会不会对胎宝宝造成什么伤害? 对此,表示,大腿根部出现的疼痛,医学上称之为“坐骨神经痛”,与腹痛,都属于正常的现象,孕妈妈们不用担心。通过适当的调节,这两种疼痛是可以得到缓解的!坐骨神经痛如何缓解? 坐骨神经痛是因为胎儿的头正好压在孕妈妈的坐骨神经上,所以才会出现疼痛的感觉。这种疼痛是可以缓解的,只要用对方法! Ⅰ、尝试做局部的热敷,半个小时就可减轻疼痛感觉。也可以在温水中浸泡,每天坚持做,疼痛感觉可慢慢的缓解; Ⅱ、搬运东西时,不要弯腰,要采取下蹲的姿势; Ⅲ、坐的时候要将椅子调到合适的高度,在腰部、背部、颈部垫靠垫,可缓解腰酸背痛的情况; Ⅳ、坐和站不能太长时间,工作1小时就得休息10分钟,可站起来活动活动四肢; Ⅴ、采用最舒适的睡姿,将枕头垫在两腿间或肚子下面; Ⅵ、每周做几次瑜伽,也可缓解疼痛; Ⅶ、轻度坐骨神经痛的患者,可在家进行按摩。作为丈夫,此时你们献“殷勤”的机会来了,赶紧学上几招,来为妻子按摩,减轻引起的痛苦吧。孕晚期的腹痛如何缓解? 孕晚期的腹痛出现的原因有多种,每一种原因又对应每一种的应对方法: 1、子宫增大压迫肋骨导致腹痛 胎儿不断的长大,导致子宫不断的增大,结果压迫到了孕妈妈的肋骨,引起肋骨钝痛、腹痛。 应对方法:属于生理性的,不需要治疗,采取左侧卧睡姿可缓解疼痛。 2、假性导致腹痛 孕晚期会出现假性宫缩,进而引起腹痛。假性宫缩多出现于深夜、宫缩频率不定、时间不恒定、无规律可循、强度不会增大、无下坠感,白天可缓解。 应对方法:一旦出现假性宫缩,说明你们快生啦!此时,孕妈妈们要做好生产的准备,保证充足的休息。另外,还要熟悉前的模式,即真正的宫缩。(真正的宫缩:有节律性、由弱到强,可维持一段时间,通常是 0~40秒,稍后进入间歇性,一般是5~6分钟!) 、胎动导致的腹痛 孕28~ 2周,胎动最显著。 2周之后,胎宝宝逐渐长大,他们活动的空间也越发的少了。不过他们还是会不时的动动,当他们的头部撞击到孕妈妈的骨盆底肌肉时,就会引起腹痛的感觉。 应对方法:无!(总不能限制胎宝宝的活动啊!当宝宝出生之后,这种疼痛就会消失啦,准妈妈们再忍忍吧~~~)

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